behoeften Archieven - Michelle Houtman

piramide van maslow corona coronacrisis virus covid 19 stress behoeften gezin kinderen reageren reptielenbrein

Terugval in behoeften

30 maart 2020 admin Reacties 0 reacties

Maslow in Coronatijden Ik ging net even brood halen bij de Albert Heijn. En terwijl ik mijn neus in een schap stak, begon er een bandje over de speakers, die minutenlang waarschuwingen en maatregelen opsomde. Variërend van afstand houden, tot handen wassen, lief zijn voor elkaar en contactloos betalen. Ineens voelde ik een lichte spanning opkomen. Het wordt steeds serieuzer. Slalommend om de mensen heen, soms paniekerig een ander pad kiezend, vond ik mijn weg naar de, uiteraard, zelfscankassa’s. Eenmaal…

Lees Meer Lees Meer

focus op gedrag, afstemmen, inleven, gevoel, gedachte, ouder-kindrelatie, interactie,

De focus op gedrag

23 september 2017 Michelle Houtman Reacties 0 reacties

Richt je op het gevoel! De laatste jaren dringt het steeds meer tot mij door: er gebeurt iets geks als wij als ouders gestrest zijn. Ik schreef al eerder over het reptielenbrein, wat ouders ook hebben bij stressvolle situaties. En laten we wel wezen, die zijn er nogal eens met kinderen. Steeds vaker merk ik dat ik in gesprek met ouders dezelfde onderwerpen probeer duidelijk te maken. Want als wij als ouders gestrest zijn, richten wij ons op het gedrag…

Lees Meer Lees Meer

Goed genoeg ouder

29 mei 2017 Michelle Houtman Reacties 0 reacties

Deze is voor alle mama’s (en papa’s) bij wie het af en toe boven hun hoofd groeit. Voor iedereen die deze frustraties, irritaties en aaneenschakeling van stressmomentjes en brandjes blussen herkent. I feel you. Je bent niet alleen. Het is een fase. Hou vol, het wordt weer leuk. Echt. De dagelijkse praktijk Je hoopt, als je ze de avond ervoor om 22.00u nog uit bed hebt gehaald om naar het vuurwerk te kijken van Koningsdag, dat ze misschien net even…

Lees Meer Lees Meer