Hiken & Helen

Hiken & Helen

Ga mee naar buiten, voor een reis naar binnen.

Ik neem je mee de natuur in, naar buiten, om dichterbij jezelf te komen. Weg uit onze standaard omgeving, zodat er ruimte komt voor creativiteit, nieuwe perspectieven en inzichten. Als psycholoog en coach gebruik ik mijn jarenlange ervaring en interventies op weg naar jezelf, letterlijk en figuurlijk. Kamp je met vragen als

  • ‘is dit het nou?’
  • ‘wat wil ik nou écht?’
  • ‘hoe krijg ik nou eindelijk voor elkaar waar ik al jaren van droom?’
  • ‘wie ben ik nou eigenlijk?’
  • ‘wat houdt me tegen om meer uit mijn leven te halen?’

Je kunt meer dan je denkt

In onze natuurlijke habitat, in echte verbinding geef ik je de uitnodiging om jezelf beter te leren kennen, om jouw krachten, talenten en drijfveren in te zetten, om meer zingeving te ervaren in je leven, je blinde vlekken te doorzien en angsten aan te kijken én te overwinnen.

Je kunt meer dan je denkt. Ik help je graag om dat aan den lijve te ondervinden.

Mijn missie is vrijheid

Mijn Ikigai is vrijheid. Mijn missie is om jou te leren meer vrijheid te ervaren in je leven. Zowel in je handelen als in je denken. De vrijheid om jezelf te durven zijn, om te doen wat écht bij jou past, om je uit te spreken, je grenzen aan te geven, om je niet te laten weerhouden door overtuigingen of irreëel (angstige) gedachten.

Tijdens onze reizen gebruik ik verschillende interventies, afgestemd op wat past bij jouw vragen en situatie. Denk bijvoorbeeld aan:

  • Meditatie oefeningen
  • Visualisatie oefeningen
  • Oefeningen om je intuïtie meer aan te spreken en in te zetten in het maken van keuzes
  • Symbooldrama
  • Interventies aan de hand van (beeld)kaarten
  • Korte schrijfoefeningen
  • Lichaamsgerichte oefeningen
  • …en nog veel meer

Hoe ver gaat jouw reis?

Kies zelf hoe diep en ver jouw reis gaat: hoe langer de reis duurt, hoe meer korting je ervaart. Wil je daarna verder met een reis naar binnen, dan ben je welkom in mijn praktijk Jij bent in Zicht in Dordrecht. Hier werk je verder aan je persoonlijke ontwikkeling, vitaliteit & gezondheid en jouw spirituele groei & zingeving.

Welke reis? Duur Prijs Korting
Wandelcoaching kort 1 uur €90
Wandelcoaching 2 uur €165 7,5%
Wandelcoaching xl 3 uur €243 10%
Hiken & helen 4 uur €306 15%
Hiken & helen xl 5 uur €348 22,5%

Praktisch: wat zit er wel en niet bij?

Wat zit er bij een buitenavontuur?

  • Koffie, thee, soep en wat lekkers
  • Een locatie en route in overleg
  • Materiaal voor interventies
  • Schrijfmateriaal
  • Indien nodig is het mogelijk om bepaalde wandelmaterialen te lenen in overleg

Wat neem je zelf mee?

  • Fijne wandelschoenen en wandelkleding (denk aan warme kleding en kleding om droog te blijven)
  • Afhankelijk van de duur en tijdstip van het avontuur: voldoende eten en drinken
  • Telefoon om foto’s van de interventies te maken
  • Een open geest, laat het op je af komen

Al zin om op pad te gaan? Laat het me weten via een mailtje op info@jijbentinzicht.com en dan plannen we samen een moment!